

Gebackener Kürbis mit Tomaten und Mozzarella
Dieser Gebackener Kürbis mit Tomaten und Mozzarella ist nicht nur lecker, sondern auch ein wahrer Superheld in Sachen Nährstoffe. Mit feinen Aromen und Texturen vereint der gebackene Kürbis mit Mozzarella eine Vielzahl gesunder Nährstoffe, die deinen Körper stärken. Das Gericht ist ideal als leichte Mahlzeit zum Lunch mit etwas Vollkornbrot oder als Beilage zu Fisch, Hähnchen oder gebratenen Pilzen. Darum ist der gebackene Kürbis mit Mozzarella gesund Kürbis ist eine ausgezei
Iris
vor 1 Stunde2 Min. Lesezeit


Fenchelgemüse auf Gorgonzola-Joghurt-Sauce
Leicht, nahrhaft und schnell gemacht: Die Kombination aus warmem Fenchelgemüse, frischer Orangennote und cremiger Käse-Joghurt-Sauce ist ein echtes Wohlfühlgericht. Fenchel gehört zu den unterschätzten Gemüsesorten in der Küche. Er ist aromatisch, vielseitig und vollgepackt mit gesunden Inhaltsstoffen. In dem folgenden Rezept kombiniere ich das Fenchelgemüse mit einer würzigen Gorgonzola-Joghurt-Sauce. So leicht und überraschend raffiniert kann Gemüseküche sein. Getoppt mit g
Iris
23. Nov.2 Min. Lesezeit


Palmkohl mit Trauben auf Fetacreme
Dieses saisonales Gericht ist optisch und geschmacklich ein Highlight, voller Aromen und Vitalstoffen.
Iris
9. Nov.2 Min. Lesezeit


Diese 8 Frühstücks-Longevity-Booster solltest du regelmäßig essen
Starte deinen Tag mit diesen 8 Frühstücks-Longevity-Boostern.
Iris
26. Okt.2 Min. Lesezeit


Kürbis-Linsen-Suppe mit Nüssen
Kürbis-Linsen-Suppe ist ein wärmendes und nahrhaftes Gericht, das perfekt für die kühleren Monate geeignet ist.
Iris
26. Okt.2 Min. Lesezeit









